15 semanas

15 semanas
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da conversa com a médica

Boletim de grávida? Devia? Ah se calhar devia. Procurou nas gavetas todas mas de momento não havia.
Nota-se que não é coisa de muita importância, pelo menos não na opinião da minha médica. Para a próxima pode ser que já haja boletins.

Um grande ralhete por eu não tomar benuron para ajudar a constipação a passar. Ainda por cima calhou na conversa eu estar com uma dor de cabeça de todo o tamanho e uma pontinha de febre. Enfim, o benuron não faz mal nenhum! Tome benuron! (eu continuo reticente à toma de medicamentos, mesmo dos que "não faz mal nenhum")

Dores nas costas. Ai mas tenho más notícias para si, vai piorar!!! (olha a novidade...) E também lhe doi deitada? Ah pois, que passamos à fase de não conseguir dormir com dores, o melhor remédio continua a ser o banho de imersão quente.
Vai tomar vitamina B. Três vezes ao dia! Ao pequeno-almoço, ao almoço e ao jantar. (entretanto eu começo a sentir-me como uma velhota com os medicamentos sempre a trás e a tomá-los a todas as refeições...)

Cintas. Isso ainda é muito cedo! Também me parecia que sim. Mas pode usar se quiser.

Miopia e parto. (devido a chegarem-me aos ouvidos diversos casos de miopia e necessidades de cesariana, resolvi tirar a dúvida) Miopia? Isso é com o glaucoma. Miopia só naqueles casos muito graves e sempre com glaucoma associado. É devido ao esforço do parto que cria descolamento da retina.

E esqueci-me de perguntar do peso... fica para a próxima pesagem a 15 de novembro.

Ah e para a semana vou fazer o rastreio bioquimico. Dizem que é fiável a partir das 15 semanas e tenho de o fazer num centro especializado em genética, chama-se joaquim qualquer coisa. Alguém fez o rastreio aqui?

baba, muita baba

14 semanas e 3 dias
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os resultados

Importante importante é saber que a translucência da nuca é normal, que tem orelhas e nariz perfeitinhos, braços, pernas, mãos e pés. Tudinho no sítio certo, e da cabeça ao rabiosque mede agora 79mm.
Em relação ao sexo o médico fez um grande sorriso e disse que podia dar um palpite.
Drumroll.... "está a ver isto aqui? eu acho que é um menino!"
Aqui a mãe sorriu muito, afinal a mãe sempre soube. Certezas só na próxima eco.
Entretanto o pai olha muito para as fotos da eco e pergunta: "foi isto que ele disse que era menino??? eu acho que isto é uma mão!" ;)

Portantos, aposta do pai - oriana
aposta da mãe - gabriel
das 9 apostas via comentários:
8 - oriana
1 - gabriel

Para já a mãe babada e a cristina vão com avanço ;)

apostas

Bem, eu sei que a probabilidade de vermos o sexo hoje é baixa. Mas já vamos a caminho das 15 semanas e até é possível. Há casos de pilocas que se revelaram logo às 12 semanas.
Como tal estão abertas as apostas, é Gabriel ou Oriana?


A aposta da mãe: desde o início que acho que vem aí um rapaz, mas ultimamente cada vez que olho para qualquer coisa, seja decoração, sejam mantas, sejam roupinhas, penso sempre "se vier aí uma oriana vou pôr/fazer isto e aquilo" :)

Baby TV

Daqui a umas horas vamos estar a olhar para o ecran a ver um bebé aos pulos e pontapés. O nosso bebé. Já falta pouco. Só mais umas horas.

Às 14 semanas

14w
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A barriga não é grande... os pés é que são pequenos!

14 semanas

Crown to rump, your baby is around 3 and a half inches / 9 centimetres long and weighs one and a half ounces / 43 grams. The body is now growing faster than the head. This week, its parchment-thin skin covers itself with lanugo (ultra-fine, downy hair that usually disappears before birth). Though eyebrows are beginning to grow and the hair on top of the head is sprouting, this hair may change in both texture and colour after birth.

About now, the fetus can grasp, squint, frown, and grimace. It may even be able to suck its thumb. Researchers believe these and other movements probably correspond to the development of impulses in the brain.

in babycentre.co.uk


Estou tão ansiosa pela ecografia. Quero ver como está, se está bem, se pula e dá pontapés, se cresce bem porque eu continuo sem engordar. É esta quinta. Faltam dois dias. Parece que quanto mais próximo estamos mais difícil é a espera.

As dores cá continuam. Sabem o que é levantar às 7 da matina a um sábado porque não se consegue dormir com dores? Quieta não existe posição possível, tenho de me levantar, mexer. Fui e tomei um banho quente que é das melhores coisas para fazer desaparecer a dor.

Na sexta falamos com a médica. Sobre a eco e o rastreio bioquimico. Sobre as dores nas costas, sobre cintas, sobre o cansaço e "eu não devia ter um boletim de grávida?".

Já criei uma aversão ao trabalho. Ou melhor ao escritório. A esta cadeira, esta secretária e este computador. Tenho um caixote do lixo debaixo da secretária para ter os pés para cima já desde as 6 semanas. É óbvio que não ajuda.
Já há pouca coisa que me falta experimentar. Encomendei um daqueles saquinhos com sementinhas que se aquecem no microondas para ver se isso alivia. Espero que venha depressa.

Estou a ponderar comprar uma cadeira igual à que tenho em casa para trazer para aqui. Mas as variáveis são tantas que até tenho medo de experimentar. Porque pode ser mais uma coisa que não funciona.

Resta a esperança que as dores melhorem em vez de piorar.

Desabafo

Porque nem tudo é bonito e florido, estas coisas também têm que ficar registadas.
Dores e mais dores nas costas. Sempre que estou sentada na minha secretária do trabalho. Imparáveis e sempre presentes.
Esta semana trabalhei dois dias em casa. Não sei se é da secretária ser mais alta, se o assento ser diferente, se me mexo mais, se estou em melhor posição ou se é da sesta que durmo quando chega a exaustão. A verdade é que os dias que estive em casa foram optimos, produzi mais em dois dias do que nos últimos dois meses, só no final do segundo dia é que senti uma pontinha de dor nas costas. Foi só isso uma pontinha. Nem chegou a incomodar.
Ontem já não me deixaram ficar em casa. Muitas dores nas costas. Idas à casa de banho para me estender no chão.
Hoje o dia não começou bem, e eu bem sei como o nosso estado de espírito pode influenciar estas coisas. As costas começaram a doer ainda de manhã. Só me apetecia chorar. Não propriamente das dores mas porque me fazem sentir incapaz.
À hora de almoço as lágrimas chegaram a cair. Escondidas atrás do computador a ver se ninguém nota. Experimentei mudar a posição do computador para ver se melhorava.
Nada. Tudo na mesma.
De tarde não fiz grande coisa, como aliás já é hábito... Quem consegue trabalhar com dores constantes? Contei os minutos até poder sair.
Quando finalmente cheguei a casa deitei-me a chorar. Nem conseguia parar. Palpita-me que ainda vão chegar mais crises de choro.
Segunda feira vou ficar a trabalhar em casa. A chefinha torceu muito o nariz mas lá disse que sim.
Sobre as dores nas costas a minha médica para já disse-me para aguentar, que ainda vão ficar piores à medida que a barriga cresce e o centro de gravidade muda. Sugeriu que experimentasse uma almofada no trabalho.
Já experimentei. Primeiro trouxe uma almofada de casa, era muito grande, nem espaço sobrava para me sentar. Depois fui comprar uma almofada pequenita. Incomoda-me mais a almofada do que não ter lá nada.
Também acho que no meu caso a cinta ou cinto não deve resolver nada. É suposto ajudar a suportar o peso da barriga e as minhas dores nas costas, para já não devem ser devidas a isso. A barriga já se nota mas ainda é bem pequenina, e eu desde as 5 semanas que me doem as costas...

chocolates, chocolatinhos e muitos sorrisos :)

?Boas notícias! Se está grávida e come chocolate (sem exagerar, claro) tem mais possibilidades de ter um bebé feliz e sorridente. Esta é, pelo menos, a conclusão a que chegaram investigadores da Universidade de Helsínquia, na Finlândia, que asseguram que o chocolate diminui os efeitos negativos da tensão e fadiga gerados durante a gestação. Os cientistas estudaram 300 mulheres grávidas e o comportamento dos seus bebés seis meses depois do seu nascimento e descobriram que os filhos das mulheres que tinham comido chocolate eram muito mais activos e sorridentes que os outros?.

vi aqui


E não é que desde que estou grávida tenho um apetite fora do normal para chocolate? Ele é croissants com chocolate, kit kats, quadrados de ovomaltine, pretzels com chocolate, palmiers cobertos com chocolate... a sorte é que quase às 14 semanas o peso continua o mesmo de sempre*.

* se bem que isto me começa a preocupar... eu sei que tinha uns kilitos a mais, muitas reservas de gordurinha e tal, mas e se continuo sem aumentar de peso?

pinturas

o quarto as is
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Já não falta muito para as pinturas terminarem. Uma árvore ali, umas flores acolá e um carreiro de formigas.
Depois é pendurar o quadro dos bixos, pintar o banco com azuis e bolas brancas, pendurar o candeeiro gigante de papel, montar e talvez pintar a cama de grades que chegou ontem e mais uns pequenos miminhos a ir buscar ao IKEA.
Eu acho que está a ficar lindo!

cintas

Quem tem / teve? O que acham? Onde compraram?

...sempre em busca de soluções para as dores nas costas...

Esterilizar

Why sterilise?

During their first year of life, babies are at their most vulnerable to viruses, bacteria and parasitic infections, which can lead to anything from a mild attack of thrush to the more serious condition of gastroenteritis. This is an illness similar to food poisoning, which can cause vomiting, diarrhoea and subsequent dehydration.

Before sterilisation was the norm, thousands of infant deaths were caused by this condition. The cases we see now, which are rarely as serious, are often connected to inadequate sterilising procedures. It is not possible or practical to create a totally germ-free environment for your baby but you can reduce the risks during his vulnerable first year.

It is not enough to wash bottles in soapy water alone, although before sterilising they need to be cleaned thoroughly along with the teats, so that every trace of milk is removed. Make sure that the detergent you used has been carefully rinsed off and run water through each teat to ensure the hole is not clogged with milk curds. Using salt is no longer recommended for the cleansing of silicone teats but is perfectly safe with latex ones. Just tip a little salt into the teat, grind the teat between your fingers, then rinse thoroughly. Check teats and bottles carefully and throw out any with splits or cracks because damaged surfaces can also harbour bacteria.

Cleaning your baby's bottles in a dishwasher is becoming more popular but the right temperature for sterilisation will only be reached on a hot programme of 80 degrees C or more. Bottles must then be filled with formula more or less straightaway.


How to sterilise

Microwave and electric sterilising have gained popularity in recent years. However, you may not always have access to electricity or a microwave, so it is worth being familiar with more traditional methods, such as boiling and cold water sterilising too.

Steam sterilising
Electric steam sterilising is based on hospital methods and is quick and efficient, taking eight to twelve minutes, plus cooling time. You must be careful that you only put in equipment that is safe to boil (some parts of breast pumps may not be boilable, for example). Bottles, teats and so on must be placed upside down to make sure they are fully sterilised.

You can also buy steamers for microwaves but do take care that nothing metal is placed inside them. They take around five to eight minutes to work, plus cooling time. Be careful when removing the lid of steam sterilisers, as the inside can become very hot. Their main advantage is that there is no smell or taste involved and the items remain sterile for three hours if the lid is kept on. Microwave sterilisers are useful for travel and taking on holiday providing, of course, there is a microwave available!

Boiling
Another form of sterilising is boiling. Most bottle-feeding equipment needs to be boiled for at least 10 minutes. The pan you use must be used exclusively for that purpose and be warned that teats get sticky and unusable more quickly than with other methods.

Microwavable bottles
One innovation worth mentioning is bottles which can be sterilised in the microwave on their own. It takes just 90 seconds to sterilise a single bottle. Bottles must not be sealed during microwaving, because pressure could build inside them up during the heating process.

Cold water sterilising
This uses a non-toxic solution, such as Milton, which also comes in handy tablet form. The solution is highly effective against bacteria. It is safe to use and can be applied to the skin or even swallowed with no harmful effects. You can buy special sterilising units for this purpose but you could equally use a clean bucket or plastic container with a lid, provided there is something to keep the bottles submerged under the solution, such as a heavy plate. You need to check that there are no air bubbles left in the bottles to ensure complete sterilisation.

The equipment should be sterile after half an hour and can safely be left in the solution for up to 24 hours. You will need to change the solution daily and remember to wash your hands before removing the sterilised items. You may wish to rinse off the fluid with cool, boiled water, but this is not necessary. Fill the bottle with milk immediately. If you are using formula that has been made up using powdered infant milk, make sure that you discard any formula that is left over after you have finished feeding your baby. There is there is a small chance that micro-organisms could contaminate any formula that is kept, and make your baby ill.

Avoid leaving sterilised empty bottles out on work surfaces for long, as they will quickly lose their sterility. This is not usually a problem when sterilisers have built-in storage facilities and bottles can be removed when required.
How long should I continue sterilising?


It is certainly necessary to sterilise bottle-feeding equipment for at least your child's first year. Although you may think sterilising is rather pointless when your baby is putting all sorts in his mouth, an infant's immune system is still immature and susceptible to infection between the ages of six and twelve months and the bugs that stick to milk curds in partially-cleansed bottles can be particularly nasty. By the time your baby is one year old she has started to produce her own antibodies and is more resistant to harmful germs. However, it's a good idea to carry on sterilising bottles, dummies and teats until your child stops using them.

in babycentre.co.uk


e aqui dicas das mães.


NOTA:
Esterilizar à antiga - Ferver numa panela
A panela deve ser só para esterilizar os biberões, tetinas, chuchas, etc.
Tetinas e chuchas fervem 5 minutos, biberões de plástico fervem 10 minutos e biberões de vidro fervem 15 minutos.

12 semanas

12 semanas
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Grávida nadadora ;)

Um bocadinho antes de ir para a piscina começou a dar-me uma soneira desgraçada. Ainda me passou pela cabeça não ir e adormecer ali mesmo (estava prostrada no chão do corredor a fazer exercícios para as costas). Lá me levantei e fui. Que bom!!! Adorei adorei adorei!
Tinha mesmo saudades daquilo. Como voltei para o nível anterior não tenho dificuldade nenhuma nos exercícios, e para variar em vez de me andarem a corrigir sempre a mim, corrigem os outros!!!
Quando a aula terminou todos os outros se queixavam do cansaço, e eu sentia-me muito bem. Podia até ter continuado :)
Claro que assim que me deitei na cama chegaram as dores musculares. Acordei ainda toda torta, mas assim que me levantei passou. O que é preciso é a gente mexer-se!

Enxoval

Retirado do blog da Cátia:

...VESTUÁRIO

- Babygrows (cardados e de algodão)
- Bodys
- Calcinha interiores
- Meias, botinhas de lã e sapatinhos janotas
- Casaquinhos (algodão, lã, ...)
- Camisolas, T-shirt's, Pólos
- Calças e jardineiras
- Gorros, chapéu e boné



... BANHO / HIGIÉNE / MUDA

- Muda fraldas
- Banheira
- Termómetro aquático
- Toalhas com capuz
- Esponja natural
- Loção
- Mustela Hidra bebé corpo
- Mustela Hidra bebé rosto
- Mustela Dermo lavante (para cabeça e corpo)
- Água de limpeza URIAGE
- Óleo Johnson
- Fraldas 3-6 kg's e 4-10 kg's
- Toalhitas
- Creme vitaminado para o rabinho
- Tesoura e corta unhas
- Escova e pente
- Álcool a 70º
- Ligadura ultra elástica para o umbigo
- Compressas esterilizadas
- Óleo de amendoas doces
- Soro fisiológico
- Cotonetes
- Aspirador nasal



... ALIMENTAÇÃO / SUCÇÃO

- Chupetas
- Suporte para a chupeta com mola
- Biberons
- Bolsa térmica para biberons
- Escovilhão e escovilhão para tetinas
- Escorredor de biberons
- Babetes normais, plastificados e toalhas de apoio
- Medidores de Leite em pó
- Termo (grande para casa e pequeno para viagem)
- Aquecedor de Biberons
- Fervedor
- Esterelizador
- Colheres de Silicone
- Pratos para as papas



... PASSEIO

- Carrinho (Chassi, ovo e cadeira + acessórios chuva e sol)
- Mala para o bébé
- Mala da Maternidade



... SONO

- Alcofa
- Almofadas para alcofa
- Lençóis para a alcofa
- Saco bebé para dormir
- Cama de grades
- Colchão
- Resguardo para o colchão da cama de grades
- Lençóis para a cama de grades
- Almofada para cama de grades
- Resguardos laterais
- Intercomunicadores
- Cobertores, edredons e mantas
- Rolo
- Luz de presença



... OUTROS

- Fraldas de pano
- Detergente para a roupa de bebé
- Tapete de Actividades
- Espreguiçadeira
- Termometro digital
- Bonecos para as gengivas
- Peluches



>>> AINDA FALTA:

- Cama de viagem
- Cadeira de comer
- Cadeira Auto
- Brinquedos aquáticos
- Mobile para a cama de grades com bonecos, luzes e música
- Parque (O empréstimo já está prometido)

.... (é o que me lembro!)


Okkkk, posto isto eu preciso saber quantidades, tipo mas quantos bodys??? e de que tamanho? e quantos babygrows? quantos cardados? O que são calcinhas interiores??? Serão calças de algodão para complementar os bodys? ou são cuequitas tipo cueiros?
Não quero nem botinhas nem sapatos, quero muitas e muitas meias (se a criança sair à mãe chega sempre a casa já só com um ou nenhum sapato!!!). Mas, e os tamanhos???
Gorrinhos quero!!! Os bebés perdem calor é pela cabeça não é pelos pés. Até é normal as extremidades estarem frias e azuladas e não ser devido a frio nenhum. Quero gorrinhos de algodão!
Ligadura pro umbigo, uns dizem que sim, outros dizem que não... esclareçam-me!
Chupetas, não resisti e já comprei umas pequeninas - isto para mim é uma coisa polémica, não quero habituar a criança a chupetas, mas reza a história que eu era viciadissima... e adoro ver bebés de chucha!
Toda a parafernália relativa a leite em pó não se pode deixar para depois? Eu quero amamentar e por muito tempo. Por isso se calhar juntava à lista era sacos e contentores para armazenar o meu leite congelado e uma bomba. Ouvi dizer que são melhores as manuais. Mães que amamentam deiem uma opinião!
O carrinho e o ovo são outro assunto ultra polémico. Estou apaixonadissima pelo topo topo de gama ever, com um preço altamente proibitivo e para o qual tenho de comprar um ovo à parte. Para quem quiser saber é o Stokke Explory. Pode ser que mo ofereçam, como a minha mãe diz ainda vem aí o natal, e os teus anos e a páscoa.
Na parte do sono, acho que tivemos sorte de jackpot e vamos herdar provisoriamente o kit completo :) Obrigada Pat.
Ainda não decidi se queremos espreguiçadeira. Há estudos que dizem que os bebés estão melhores deitados no chão num tapete de actividades ou mesmo só numa manta. Vou esperar para ver.
Bonequinhos já temos :) Um monstrinho feito pela mãe e reutilizando uma antiga tshirt do pai e uma avestruz amorosa a que a mãe não resistiu ;) De qualquer forma as prendas vão ser de certeza mais que muitas e os bebés também só demonstram interesse por bonecos um bocadinho mais tarde.

Consulta das 12

Tensão boa, peso na mesma. Nem sequer quer ouvir falar dos meus croissants de chocolate ;)
Com o doppler fartou-se de procurar do lado esquerdo (onde estava às 9 semanas), mas só quando desistiu e guinou para a direita é que o achou - pum pum pum

A eco vai ser só no dia 26 às 15h e no dia seguinte passo lá para ver a doutora e falarmos do rastreio bioquimico (que depende dos valores da eco).

Nova consulta dia 15 de Novembro, já nas 17 semanas.


Ahhhh e posso fazer natação!!!! Iupiiiiiiiii começo já hoje! Ontem fui logo a correr tratar da inscrição e comprar um fato de banho todo mimoso de pre-mamã! :D

O Pai

Acho que ele ainda não caiu muito em si sobre o que se vai passar. No outro dia ouvi-o dizer que agora só descansava depois da Ecografia (A primeira...), mas depois lá recuperou. Recuperou e disse: "Esquece. Agora nunca mais fico descansado" Ouvi-o também dizer cada vez que lhe perguntam se prefere menino ou menina, que no primeiro não tem preferência. Mas diz que acha que vai ser menina apesar da Mãe resignada achar que vai ser um mnino. Repete ainda ele que tem de sonhar primeiro antes de dizer se vai ser menino ou menina e depois logo diz com toda a certeza. As avós também acham que vai ser menina, o avô esse ainda não se pronunciou. Mas para falar a verdade não interessa a opinião de nenhum deles. O feijãozito que a Mãe carrega é que terá a última palavra...

A primeira prenda

Ontem chegou a primeira prenda. São umas botinhas amorosas em veludo cor de laranja e com pelinho branco à volta.
Seriam perfeitas se o bebé chegasse em Dezembro, ou Janeiro, ou Fevereiro. Está previsto para o final de Abril.
Só espero que não resolva chegar mais cedo só para calçar as botinhas, mas suponho que esta foi apenas a primeira de uma série de prendas desajustadas (mas sempre cheias de carinho).

Aqui falou-se até às 12 semanas ;)